top of page
Thérapie de couple
La thérapie de couple s'adresse aux couples qui traversent une période difficile : disputes à répétition, communication bloquée, éloignement, infidélité, baisse du désir ou décalage sexuel, projet de séparation. Elle vous offre un espace pour vous comprendre à nouveau, avec ou sans difficulté sexuelle.
Thérapie de couple à Vanves et en visio
La thérapie de couple constitue un espace privilégié pour vous et votre partenaire, visant à améliorer votre relation, résoudre les conflits et approfondir votre connexion émotionnelle. Elle offre un accompagnement bienveillant et personnalisé d'une heure et demie pour surmonter les difficultés et renforcer les fondations de votre vie à deux.
Comment se déroule la thérapie de couple ?
1. Une première séance à deux (1 h 30). Nous faisons ensemble le point sur votre relation. J'écoute la demande de chacun et nous commençons à explorer la dynamique de votre couple.
2. Des séances individuelles d'1 h. Chacun dispose ensuite d'un espace personnel et confidentiel pour exprimer ses ressentis, ses besoins et son vécu de la relation, sans filtre ni jugement. Selon la situation, ces séances se font en sexologie ou en accompagnement psychologique.
En cas de difficulté sexuelle, nous travaillons aussi sur la communication, le consentement et les besoins de chacun.
Le rôle de la thérapeute
-
Je ne suis ni juge ni arbitre. Mon rôle est de vous offrir un espace bienveillant où chacun peut :
-
exprimer ses ressentis et ses besoins ;
-
comprendre la dynamique de la relation ;
-
identifier les blocages et les pistes de changement.
Les clés d'une thérapie réussie
-
Une volonté partagée d'avancer, avec la conviction qu'il est possible de réinventer votre relation.
-
Accepter sa part de responsabilité, car chacun joue un rôle dans la dynamique du couple.
-
Travailler en équipe pour redonner un souffle à votre histoire.
-
Prendre des décisions, en clarifiant si vous souhaitez rester ensemble ou vous séparer de manière apaisée.
Et si votre partenaire refuse de venir ?
-
Vous pouvez commencer seul(e). Un accompagnement individuel vous permet déjà de mieux comprendre vos émotions et vos attentes, de travailler sur ce qui pèse sur le couple et d'acquérir des outils pour mieux communiquer.
Tarifs et modalités
-
Première séance à deux (1 h 30) : 140 €
-
Séances individuelles suivantes (1 h) : 90 € en sexologie, 70 € en accompagnement psychologique
-
Paiement en ligne à la réservation.
-
Pour reporter une séance, contactez-moi au moins 48 h avant.
Cabinet près d'Issy-les-Moulineaux, Malakoff et Paris 15
Le cabinet se trouve au 12 rue Jean-Baptiste Potin à Vanves.
En transports, prenez le métro 12 jusqu'à Corentin Celton, puis le bus 126 ou 189 (direction Porte d'Orléans) jusqu'à l'arrêt Place du Maréchal de Lattre de Tassigny. Les séances sont aussi possibles en visio.
Questions fréquentes
La thérapie de couple sert-elle seulement à rester ensemble ?
Non. Elle peut aussi aider à se séparer de façon apaisée, en particulier quand il y a des enfants.
Combien de séances faut-il ?
Cela dépend de votre situation. Nous en parlons ensemble dès la première séance.
Pourquoi des séances individuelles ?
Certaines choses se disent plus facilement seul. Ces séances permettent à chacun d'avancer à son rythme, au service du couple.
Retours d'accompagnement
Prénoms modifiés, témoignages partagés avec leur accord. Chaque parcours est unique : ces retours ne constituent pas une promesse de résultat mais un éclairage sur ce que le travail thérapeutique peut apporter.
«Après plusieurs mois d'accompagnement en individuel, j'ai l'impression de m'être libérée d'un poids. Je me sens plus apaisée, plus en harmonie avec mon corps et avec mon mari. Merci infiniment, Sonia ! »
Lydia et Paul
« C'était difficile à admettre, mais dès la première séance, nous nous sommes rendu compte que nous arrivions trop tard pour une thérapie de couple : notre couple était déjà trop abîmé pour être réparé. Il y avait surtout en nous de la colère et du rejet. Nous avions aussi très peur à l'idée de nous séparer : les enfants, la maison…
En quelques mois, nous avons pu clarifier les choses, apaiser les tensions et sortir des disputes. La séparation s'est faite sans guerre, avec plus de respect. Aujourd'hui, nous arrivons à communiquer en tant que parents, et l'ambiance est nettement plus sereine pour les enfants. »
Martha et Jérémie
« En couple, nous évitions le sujet de la sexualité et nous ne nous respections plus. Pendant les séances individuelles, nous avons appris à mieux communiquer dans le couple et à poser des limites, afin de pouvoir en parler sans nous blesser. »
Katie et Hugo, accompagnés en couple et en sexologie
bottom of page